Thérapie d’entraînement fonctionnelle et posturale avec la Physiothérapeute
Mettez-vous en forme!
La thérapie d’entraînement fonctionnelle et posturale est un domaine d’expertise de la physiothérapie qui tient compte du corps dans son ensemble. Elle a pour objectif de décoller les fascias (l’enveloppe des muscles), d’assouplir les chaînes musculaires et de diminuer la compression sur les articulations, le tout permettant au corps d’adopter une posture plus adéquate.
Des muscles tendus, des fascias collés et une posture inadéquate rendent souvent impossible l’utilisation de la force et l’amplitude de mouvement du corps.
Les séances
Les séances devraient vous aider à retrouver la souplesse, la légèreté et une meilleure capacité à vous mouvoir. Cela vous permettra de renforcer votre corps, d’obtenir une bonne sensation corporelle et un équilibre intérieur optimal.
Le programme d'entraînement
Le programme d’entraînement est basé sur une analyse approfondie de votre condition physique et est adapté à vos besoins personnels. Cela vous permet de compléter un entraînement varié et efficace, même avec des limitations physiques. L’accompagnement physiothérapeutique garantit l’exécution correcte des mouvements et des séquences d’entraînement, afin de vous guider en toute sécurité et de façon motivée vers vos objectifs.
À qui s’adresse ce message?
La thérapie d’entraînement fonctionnelle et posturale est aussi possible sur prescription de physiothérapie.
Consultation au centre médical Teomera. Pour la prise de RDV ou questions, merci de vous adresser au secrétariat ou directement à la physiothérapeute Felicia Mekking.